Twoje PC  
Zarejestruj się na Twoje PC
TwojePC.pl | PC | Komputery, nowe technologie, recenzje, testy
B O A R D
   » Board
 » Zadaj pytanie
 » Archiwum
 » Szukaj
 » Stylizacja

 
M E N U
  0
 » Nowości
0
 » Archiwum
0
 » Recenzje / Testy
0
 » Board
0
 » Rejestracja
0
0
 
Szukaj @ TwojePC
 

w Newsach i na Boardzie
 
OBECNI NA TPC
 
 » charczenk 13:37
 » Matti 13:37
 » mateusz 13:37
 » endern 13:36
 » Baraka 13:35
 » kreton40i 13:35
 » pawel1207 13:35
 » teneo 13:32
 » michtar 13:32
 » sew123 13:32
 » P@blo 13:32
 » Mariosti 13:30
 » Kalkin 13:28
 » Robak 13:28
 » Rafuncio 13:28
 » Miguki As 13:27
 » Zbyszek.J 13:25
 » Janusz 13:25
 » Master/Pe 13:24
 » Liu CAs 13:23

 Dzisiaj przeczytano
 24725 postów,
 wczoraj 45452

 Szybkie ładowanie
 jest:
wyłączone.

 
TwojePC.pl © 2001 - 2020
A K T U A L N A   W I A D O M O Ś Ć
    

jazda handbike , ulan 30/07/20 20:35
się pytali tu ile km tym da się wykręcić, dziś m się udało w 6 godzin zrobić 51 km, w sumie odkąd mam ten rower (2 miesiące) zrobiłem nim 565 km.
Niestety muszę potrenować szybkość jazdy, bo jak pisałem dziś zrobienie 51 km zajęło mi 6 godzin, wyprzedają mnie wszystkie rowery nawet dziadkowie i babcie na starych składakach wigry. Dyd wie coś na ten temat :D

pozdr. ułan vel ulan
"Uwielbiam zapach napalmu
o poranku..."

  1. jestem ciekaw jak to wpłynie , Demo 30/07/20 20:50
    na rozbudowę łapy :) Zaraportuj za jakiś czas.

    napisalbym swoj config,ale sie nie
    zmiescil:(

    1. narazie nic nie widać , ulan 30/07/20 21:00
      może trochę waga spadła ale minimalnie niestety....

      pozdr. ułan vel ulan
      "Uwielbiam zapach napalmu
      o poranku..."

  2. a co, DYD wyprzedzał? , okobar 30/07/20 21:05
    na Wigry? :)

    AMD 3800+ 2.01GHz 3.00 GB RAM
    GF 7600 GS, M2N4 SLI
    Win XP SP3

    1. prawie , ulan 30/07/20 22:29
      spotkałem go na trasie :P

      pozdr. ułan vel ulan
      "Uwielbiam zapach napalmu
      o poranku..."

      1. Gratuluję , blimek 1/08/20 07:21
        samozaparcia

        twojepc - forum światopoglądowych ekspertów

  3. No to gratulacje , JE Jacaw 31/07/20 09:02
    I tak robisz więcej (może ciut wolniej, ale więcej) niż ja na zwykłym. :-)

    A myślałeś, aby może kiedyś dołożyć do niego silnik elektryczny, oczywiście nie po to, aby cały czas na elektryku jeździć, ale aby mieć coś jak rower ze wspomaganiem na cięższe odcinki?

    Socjalizm to ustrój, który
    bohatersko walczy z problemami
    nieznanymi w innych ustrojach

    1. wiesz to ma mi dawać wysiłek , ulan 31/07/20 10:58
      wiec nie myślę o siniku wspomagającym. Wiem ze ci ludzie co zbudowali ten rower robią takie rzeczy, ale podejrzewam ze to musi być uwzględnione od samego początku budowy roweru

      pozdr. ułan vel ulan
      "Uwielbiam zapach napalmu
      o poranku..."

      1. OK. Rozumiem. , JE Jacaw 31/07/20 11:28
        Mi chodziło o to, że takie coś też daje wysiłek, ale w niektórych przypadkach może się przydać, tak jak teraz zrobiły się modne rowery ze wspomaganiem elektrycznym i to nawet po górach ludzie takimi jeżdżą. Wysiłek jest, ale bardziej równomierny i pozwala też na przebycie większego dystansu jak jest taka potrzeba.

        Ale oczywiście, jeśli Twój cel jest innym to nie będę nakłaniał, tym bardziej, że sam takiego roweru nie mam i to była po prostu taka luźna myśl.

        Socjalizm to ustrój, który
        bohatersko walczy z problemami
        nieznanymi w innych ustrojach

        1. hmmm czasami mozę by sie przydał , ulan 31/07/20 12:19
          bo jak jest nawet ostra maa górka, ale krótki podjazd i mogę się ostro rozpędzić to podjadę, le jeżeli jest długi podjazd jak np w Warszawie ul. Książęca to mogę zapomnieć za ciężki jestem i za mało mam sił żeby wciągnąć się pod taką górkę...
          ale doplata za taki silnik było 2 tysie a już rower kosztował 6,7 tysia

          pozdr. ułan vel ulan
          "Uwielbiam zapach napalmu
          o poranku..."

  4. ciekawa sprawa , komisarz 31/07/20 13:34
    ale jezeli celem jest ruch, wysilek, to nie wyglada to na efektywne wykorzystanie czasu. U mnie problemem nie jest brak checi ale wlasnie brak czasu, godzina dziennie to max co moga poswiecic.

    Komisarz Ryba

    1. mam to samo , LooKAS 31/07/20 13:46
      ruch w sam sobie ok, ale jeżeli tyle ma trwać żeby się zmęczyć to trzeba poszukać czegoś co pozwoli to zrobić w krótszym czasie.

      I wanna suck, I wanna lick
      I wanna cry and I wanna spit

      1. No tak , Chavez 31/07/20 20:41
        ale IMO to trzeba jeszcze lubić, żeby to nie była to codzienna katorga. Ja np. lubię jeździć rowerem i robię to w sezonie praktycznie codziennie (10-20 km.), biegać zaś bardzo nie lubię.

        Sine labore non panis in ore.

        1. lubienie pomaga , komisarz 3/08/20 12:16
          sam nie lubie biegac, ale ostatnio zaczalem i mam determinacje zeby kontynuowac. Zobaczymy na ile mi jej wystarczy. Na razie musze biegac zeby uzasadnic dokonany an starcie zakup zegarka garmina. Generalnie z tego co wyczytalem, liczy sie intensywnosc. 10k krokow czy przejazdzki rowerem daja bardzo malo, praktycznie nic. Cwiczenie moze byc krotsze ale musi podniesc tentno w poblize gornej granicy przez przynajmniej 5-10minut. Tak ok 2-3 razy w tyogodniu (co 2-3 dni) i jest dobrze. Chodzenie czy spacerowe rowerowanie jest dobre na poczatek, zeby przyzwyczaic cialo do obciazen. I tu pojawia sie problem z lubieniem - nielatwo jest lubic cos przy czym sie ostro meczysz.

          Komisarz Ryba

    2. godzina dziennie na aktywność , Demo 31/07/20 13:46
      to kupa czasu, szczególnie jak się to z głową zaplanuje.

      A taki rower imho mega sprawa, bo przy szeroko przyjętej aktywności (rower klasyczny, bieganie, łażenie po górach) ciężko tak styrać łapy i mięśnie towarzyszące...może przy pływaniu?

      napisalbym swoj config,ale sie nie
      zmiescil:(

      1. wcale nie duzo , komisarz 3/08/20 12:19
        stad bardziej stawiam na 1.5h co dwa dni. Przebiec 5k to dla mnie nieco mniej niz 30min, do tego truchcik zeby sie rozgrzac, po biegu tez trzeba przejsc z kilometr przynajmniej i masz godzine (no, 50min o ile mieszkasz w parku). Przebranie i prysznic tez zajmuja czas. godzina to wlasciwie minimum. A co do zmeczenia lapy, pompki, pociagniecia i hantle. Zreszta, to praktycznie koniecznosc zeby wzmocnic rece na tyle zeby jezdzic na takim rowerze w sensowny sposob.

        Komisarz Ryba

        1. no bez przesady, że wliczasz , Demo 3/08/20 13:09
          przebranie i prysznic. To jeszcze dolicz posiłek przed/ po treningowy i sen na regenerację :P

          napisalbym swoj config,ale sie nie
          zmiescil:(

  5. rozumiem, , sew123 31/07/20 15:20
    że jesteś niepełnosprawny??

    Nine Inch Nails to jest TO :)
    iRacing Driver :)

    1. Tak, problemy z kolanami, więc musiał taki handbike zaminny . , fiskomp 31/07/20 22:15
      Patrząc na pracę mięśni, to na tym więcej w doopę dostaje.

    2. wow , Kriomag 3/08/20 16:05
      ostro, gdzie twoja tolerancja lewacka? xD może ktoś lubi coś INNEGO ? xD niekoniecznie będąc niepełnosprawnym. kaczing!

      http://www.youtube.com/watch?v=9_qsKcINavY

      1. ??? , sew123 3/08/20 18:09
        reszta w rodzinie ok ??

        Nine Inch Nails to jest TO :)
        iRacing Driver :)




    
O D P O W I E D Z   N A   P Y T A N I E
    

Dzięki Rejestracji w naszym serwisie można uzyskać dostęp do zamieszczania Komentarzy do newsów oraz własnych informacji w działach Board oraz Giełda. Wystarczy podać ksywkę, hasło oraz e-mail.


    
All rights reserved ® Copyright and Design 2001-2020, TwojePC.PL