[OT] Ktoś ma Powerballa?

	B O A R D
	» Board » Zadaj pytanie » Archiwum » Szukaj » Stylizacja

M E N U

» Nowości

» Archiwum

» Recenzje / Testy

» Board

» Rejestracja

Szukaj @ TwojePC

	OBECNI NA TPC
	» GULIwer 22:19 » elliot_pl 22:03 » g5mark 22:03 » Remek 22:01 » buddookan 21:58 » bajbusek 21:56 » Syzyf 21:52 » zibi13 21:45 » Rafael_3D 21:28 » Artaa 21:28 » slawek198 21:27 » Tomasz 21:26 » rainy 21:23 » rzymo 21:22 » Kenny 21:21 » rbxxxx 21:20 » Promilus 21:14 » @GUTEK@ 21:11 » Wolf 21:09 » ligand17 21:07 Dzisiaj przeczytano 29272 postów, wczoraj 54542 Szybkie ładowanie jest: wyłączone.

ccc

A R C H I W A L N A W I A D O M O Ś Ć

[OT] Ktoś ma Powerballa? , siaraps 1/07/13 20:37
Czy ktoś używa (wał) tego "magicznego" urządzonka do wzmocnienia przedramion i nadgarstków? Daje to coś, czy raczej jest to kolejna przereklamowana zabawka? Jeśli warto to jaki model polecacie?

"dziś to, co wczoraj trwałym było
jutro istnieć przestaje"
dj boom

w biurze , Dabrow 1/07/13 20:41
se tym kręciliśmy kiedyś - w sumie jestem przekonany że potrafi to pomóc trening - bo mięśnie tak wymęczyć potrafi że ło matko - jak wejdzie na obroty to normalnie ręka jak nie moja... (-; A tylko 14tys w sumie...
!!!!!TO JEST SPARTA!!!
!Tu się nic nie zmienia!
------dabrow.com------
1. no to nieźle wykręciłeś , siaraps 1/07/13 20:48
  w okolicach kobiecego rekordu świata. Czytałem, że męski to ponad 16 tysi.
  "dziś to, co wczoraj trwałym było
  jutro istnieć przestaje"
  dj boom
  1. gdzieś , Dabrow 3/07/13 00:24
    widziałem jak koleś robił coś koło 20tys....
    !!!!!TO JEST SPARTA!!!
    !Tu się nic nie zmienia!
    ------dabrow.com------
2. prawa czy lewa? , Deus ex machine 1/07/13 20:56
  123 ,)
  "Uti non Abuti"
  1. obie , Dabrow 3/07/13 00:23
    normalnie no... ale potem klikać nie mogłem (-;
    !!!!!TO JEST SPARTA!!!
    !Tu się nic nie zmienia!
    ------dabrow.com------
Do wzmocnienia nadgarstków i przedramion jestem skazany na inne ćwiczenie :) , McIsland 1/07/13 21:31
ale nie narzekam :)
GTD ...
mam, , Wedrowiec 1/07/13 21:41
gdzieś się kurzy na półce.. ;)
"Widziałem podręczniki
Gdzie jest czarno na białym
Że jesteście po**bani"
1. Skoro nie potrzebujesz , Bergerac 5/07/13 09:25
  to może odstąpisz za symbolicznego browara? ;) O ile sprawny ofkoz <trollface>
  Akurat muszę przez wiele miesięcy trenować nadgarstki i przedramiona, przynajmniej maszynka by się przydała...
  Barbossa: You're supposed to be dead!
  Jack Sparrow: Am I not?
  1. żebym to ja wiedział , Wedrowiec 5/07/13 19:15
    gdzie to jest, nie wiem nawet czy u znajomego nie leży.. szanse na znalezienie raczej marne :/
    "Widziałem podręczniki
    Gdzie jest czarno na białym
    Że jesteście po**bani"
mam, używam , Demo 1/07/13 22:06
jak się nie opiehdalasz to daje po doopie jak mało co. Dodatkowo świetnie działa na sam nadgarstek który często jest zaniedbywany. Kręcę w drodze od bramy do mojego budynku w pracy (10-15 min), mam podstawową wersję bez żadnego licznika czy innych wodotrysków.
napisalbym swoj config,ale sie nie
zmiescil:(
miałem kilka lat temu z licznikiem , hokr 1/07/13 22:20
na początku nie potrafiłem tego używać, ale później nauczyłem się rozkręcać bez sznureczka i fajnie było pobijać rekordy, chociaż później to niezłego trzeba robić paralityka żeby cokolwiek pobić ;) uścisk na pewno się wzmacnia, jak bardzo nie wiem, bo ja zawsze kręciłem krótko i intensywnie (na rekord), po jakimś czasie zaczął mi się licznik wyłączać i kasowało mi rekordy, więc rzuciłem w kąt ;)
1. sznureczka? , Remek 2/07/13 11:32
  Z jojo Ci się pomerdało? :)
  1. a miałeś w łapce powerballa? , Demo 2/07/13 11:43
    normalnie się go startuje sznureczkiem, nieco podobnie jak szarpanka w silnikach spalinowych. Potem już można sobie poradzić bez.
    napisalbym swoj config,ale sie nie
    zmiescil:(
    1. pffff... to za łatwe wtedy.. , Remek 2/07/13 11:48
      :)))
      1. następny , Demo 2/07/13 11:58
        co żuje pszczoły :)
        napisalbym swoj config,ale sie nie
        zmiescil:(
        hmm , macol 2/07/13 15:15
        tez mam powerballa i kilku dniach zabawy odpalalem tylko z "palca"
        ja chce 100% jasne tpc
        ale nie robisz tego , Demo 2/07/13 15:32
        dlatego, że jest wyzwaniem tylko się naumiałeś i śmiga. A niektórzy wolą sznureczek i tyle. Ja odpalam z palca bo sznureczek zgubiłem :)
        napisalbym swoj config,ale sie nie
        zmiescil:(
Zabawka która Ci sie znudzi po miesiącu , buddookan 1/07/13 23:02
123
1. to nie jest zabawka , Demo 1/07/13 23:03
  tylko urządzenie treningowe. Jeśli ktoś poważnie myśli o ćwiczeniach to nie nudzą się latami.
  napisalbym swoj config,ale sie nie
  zmiescil:(
mam plastika i sie gdzies kurzy , Kosiarz 1/07/13 23:40
Bo pekl wirnik. Zawsze chcialem miec metalowego... Daje kopa
Ale urwal...
jak ze wszystkim , RusH 5/07/13 17:14
wzmocnic rece mozesz nawet jedzac chinszczyzne paleczkami, kwestia motywacji regularnosci i wytrwalosci
moze to byc zabawka, ale jesli bedziesz tego uzywac regularnie na pewno bedzie lepiej niz gdybys nie uzywal
ale zwykle jest jak z odchudzaniem - ludzie cos robia przez tydzien-dwa i im przechodzi a potem jecza ze nie dzialalo

kazde cwiczenie fizyczne zaczyna dawac jakies widoczne efekty po kilku miesiacach
wyrobienie nawyku wymaga czasu (zaleznie od czlowieka, bajki o 20 dniach sa tylko bajkami), jesli nie wyrobisz w sobie nawyku to nie ma sensu nawet zaczynac bo zamiast robic cos odruchowo bedziesz musial sie zmuszac.
I fix shit
http://raszpl.blogspot.com/